Tengo un dolor en el talón cuando piso y cuando muevo el pie, ¿qué puedo hacer? 

En el programa ‘Una Mañana Inolvidable’ con Víctor Infantas y el Dr. Ian Falvy, nuestro médico geriatra de cabecera, respondió las preguntas de nuestros oyentes. 

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Pregunta: ¿Tengo un dolor en el talón cuando piso y cuando muevo el pie siento un jalón hacia el tobillo?

Dr. Ian Falvy: Son varias causas, hay que ver cómo es la pisada, si está mucho tiempo en pie, y sobre todo si es diabética hay que revisar bien el talón ya que a veces se da una pérdida de sensibilidad. Siempre hay que revisar el calzado, si es duro o cerrado no es recomendable. Si esto persiste, tiene que ser evaluado por un traumatólogo.

Pregunta: ¿Qué frutas no deben comer las personas diabéticas?

Dr. Ian Falvy: Las frutas que uno percibe muy dulces, aunque te digan que es un azúcar natural, no significa que no aumente el valor. Es importante las cáscaras, mientras consumamos la fruta más fibrosa, nos ayuda porque inhibe, bloquea que se absorba más rápido, lo vuelve más pesado al estómago y no hay los aumentos de glucosa en la sangre. Hay que evitar aquellas frutas que por mas que nos gustan no son buenas para los diabéticos. 

Pregunta: ¿Mi mamá padece de demencia vascular en fase temprana, el doctor le ha recetado ASA y vitaminas en tabletas, pero no le puedo dar a sus horas, eso le afectará a su salud?

Dr. Ian Falvy: No hay problema que la aspirina, que es el medicamento que le recetaron, lo tome a destiempo, lo importante es que lo tome ya que el doctor le ha recetado seguramente porque es parte del tratamiento.

Pregunta: ¿Si sufro de gastritis y colon irritable puedo tomar leche, yogurt y ensaladas crudas?

Dr. Ian Falvy: Si ya le han hecho diagnostico de gastritis, es mejor no comer los alimentos que nos hacen mal. Si ya el doctor diagnosticó que esos alimentos originan tu enfermedad, es mejor no hay que abusar de éstos.

Ian Falvy, nuestro geriatra, se convertirá en tu médico de cabecera y responderá tus consultas en vivo, en la radio.  ¡Déjale tus consultas en el post que está en Facebook!

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