¿Termina la semana y el cansancio se nota en tus ojos? ¿Están rojos, irritados y cansados? Este truco casero te ayudará a recuperar tu linda mirada.  NECESITARÁS ½ pepino grande (verdura) 1 plato pequeño -> BAJA LA GRASA ABDOMINAL CON ESTOS TIPS...

Dile adiós a la grasita que se acumula en tu abdomen con estos tips. ¡Presta atención! Evita las harinas. Panes blancos, harinas refinadas (procesadas) de las galletas, queques, azúcar. Si en el desayuno te comes 2 o3 panes, cámbialos por...

¿El cambio de clima te está jugando una mala pasada? Este jugo natural te ayudará a aliviar la gripe. NECESITARÁS 1 naranja 1 durazno 10 fresas  -> ¡ALIVIA EL DOLOR DE ESPALDA CON ESTE REMEDIO CASERO! PREPARACIÓN Lava y desinfecta las frutas...

¿Los dolores que genera la artritis aumentan y no sabes cómo aliviarlo? Esta infusión casera, a base de semillas de alfalfa, te ayudará a combatir este mal que afecta a nuestros huesos. Las semillas de alfalfa regulan el pH de...

Aumenta tu nivel de energía física y mental con este licuado de frutas casero, una bomba de antioxidantes y fibras que beneficiarán tu salud rápidamente. INGREDIENTES 1 manzana verde 1 naranja 1 limón ½ vaso de agua -> ¡DESCUBRE POR QUÉ...

La canela es una especia que suele utilizarse únicamente para darle sabor y aroma a bebidas y postres. Sin embargo, contiene propiedades medicinales que ayudan a prevenir y tratar varios problemas de salud. Sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias te pueden...

Hoy en día, el sedentarismo se ha convertido en uno de los principales factores de riesgo para la salud de las familias debido a la gran influencia de la tecnología y el uso de aparatos digitales que muchas veces nos...

¿Sabes por qué bostezas, estornudas o te da hipo? Aquí te decimos todo sobre estas señales que tu cuerpo emite y no sabes por qué.  1- Hipo.- Puede ser causado por comer rápido o en exceso, abusar del alcohol, alteraciones...

¿Dormiste mal y te levantaste con dolor de espalda? ¿Te dio aire? Aquí te brindamos la receta de un remedio casero que aliviará tu malestar en un dos por tres. ¡Presta atención! INGREDIENTES 1 cucharadita de palillo en polvo 1 litro...

Dormir es una regla básica. Si quieres levantarte renovada y con mucha energía es importante dormir como mínimo 8 horas y en la posición correcta. ¿A qué nos referimos? Aquí te lo contamos. Si sufres de dolores de cabeza, debes...

¿Sufres de acidez? Aquí tenemos un remedio casero que no puedes dejar de probar. ¡Presta atención! Coloca 15 gramos de albahaca, previamente lavada, en un litro de agua hirviendo. Deja enfriar, cuela y bebe el resultado 3 veces al día, antes...

¿Quieres empezar el día con los ánimos arriba? Aquí te decimos qué alimentos debes consumir para tener energía y estar feliz todo el día. 1 Chocolate: Estimula la hormona de la felicidad: endorfinas. Aumenta los niveles de serotonina en el cerebro...

¿Sufres porque has probado de todo y no logras deshacerte de la temible caspa? Aquí te decimos cómo conseguirlo en un dos por tres.  Lo único que necesitarás es aceite de oliva. Esta maravilla que nos regala la naturaleza nos ayudará...

Dile adiós a la tos en un dos por tres consumiendo esta deliciosa fruta. Sepa cómo sacarle el máximo provecho. NECESITARÁS 2 plátanos maduros 2 cucharadas de miel de abeja 400 ml de agua PREPARACIÓN Pela y tritura los plátanos...

¿Trabajas parada por muchas horas? Este tip casero te ayudará a aliviar los pies cansados es para ti. NECESITARÁS 4 palitos de canela 3 clavos de olor ½ taza de aceite de oliva PREPARACIÓN En una olla pequeña calienta los ingredientes,...