06.12.2019 08:57
Los antibióticos: uso y abuso de estas importantes medicinas Los antibióticos: uso y abuso de estas importantes medicinas

¿Alguna vez estuviste tan enfermo que optaste por no ir al hospital y medicarte tú mismo? Si es así, pues sigue leyendo que esta nota es para ti. ESCUCHA RADIO LA INOLVIDABLE EN VIVO DESDE AQUÍ En primer lugar, es...

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04.12.2019 18:04
¿Eres de los que no toma desayuno? Descubre su importancia aquí ¿Eres de los que no toma desayuno? Descubre su importancia aquí

El desayuno es la primera -y más importante- comida del día. ¿Eres de las personas que no le toma importancia? Grave error. Aquí te lo contamos a detalle. -> ESCUCHA RADIO LA INOLVIDABLE EN VIVO AQUÍ Después de muchas horas...

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03.12.2019 20:54
Descubre los beneficios de tomar avena Descubre los beneficios de tomar avena

La avena es el alimento número uno para deportistas y personas que quieren acercarse a tener un estilo de vida más saludable, debido a la gran cantidad de beneficios que presenta. Pero… ¿sabes por qué cada vez más personas la...

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03.12.2019 20:53
¿Por qué se deteriora la memoria? ¿Por qué se deteriora la memoria?

La pérdida de la memoria, más conocida como amnesia, es un mal que consiste en el olvido inusual de las cosas como, por ejemplo, la lista del mercado, algunas direcciones o, incluso, recuerdos del pasado. Estos olvidos pueden darse en...

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29.11.2019 15:16
¿Qué alimentos debo evitar si tengo diabetes? ¿Qué alimentos debo evitar si tengo diabetes?

La diabetes es una de las enfermedades más peligrosas de la actualidad. Según un estudio realizado por el Ministerio de Salud (MINSA), este mal afecta a más de un millón de peruanos y es considerada la quinta mayor causa de...

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29.11.2019 15:16
¿Qué es la ansiedad y cuáles son sus tipos? ¿Qué es la ansiedad y cuáles son sus tipos?

La ansiedad es una condición psicológica presente de manera natural en el ser humano. Es una reacción habitual ante una situación que nos genera miedo; en líneas generales, su aparición es útil pues el organismo entra en un estado de...

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27.11.2019 15:56
¿Cuál es la importancia de la caminata en la vida diaria? ¿Cuál es la importancia de la caminata en la vida diaria?

Al hablar de salud, en la mayoría de los casos, se toca el tema del ejercicio como mecanismo para ayudar a prevenir enfermedades. Siendo este el caso, y si no eres de los que se ve en un gimnasio o...

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27.11.2019 15:55
¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión? ¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión?

La hipertensión es un padecimiento por el que la presión arterial de nuestro organismo se altera, tomando valores demasiado altos, lo que conlleva a diversas complicaciones que van más allá del sistema circulatorio; si se deja sin tratar, esta enfermedad...

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26.11.2019 11:08
¿Cómo es vivir con hipertensión? ¿Cómo es vivir con hipertensión?

La hipertensión es un padecimiento en el que la presión a la que viaja la sangre por nuestras arterias es mayor a la regular; este proceso puede desencadenar problemas en distintos órganos del cuerpo, como el corazón, el cerebro e...

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22.11.2019 15:51
La fuerza y la masa muscular después de los 40: cómo mantenerla La fuerza y la masa muscular después de los 40: cómo mantenerla

Nuestro cuerpo está en constante cambio. Desde el momento en que somos concebidos hasta el día en que dejamos este mundo, a cada instante hay una transformación. Algunos cambios se hacen más notables a partir de cierta edad, como la...

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21.11.2019 15:56
¿Qué es el colesterol y cómo se divide? ¿Qué es el colesterol y cómo se divide?

El colesterol es una sustancia de consistencia cerosa, similar a la grasa, que se encuentra por todo nuestro organismo. La mayor parte de este elemento se produce de manera natural en nuestro cuerpo, pero también se puede adquirir a través...

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20.11.2019 15:18
¿Cuál es la importancia de comer sano? ¿Cuál es la importancia de comer sano?

Mucho se dice sobre comer sano. Libros, programas de radio, entrevistas, revistas. Hay un montón de información al respecto, disponible al alcance de la mano para cualquiera que la necesite o desee orientarse. -> ESCUCHA RADIO LA INOLVIDABLE EN VIVO AQUÍ...

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19.11.2019 15:48
Estos son los mitos más comunes sobre la diabetes Estos son los mitos más comunes sobre la diabetes

La diabetes es un padecimiento de carácter metabólico que afecta los niveles de glucosa (azúcar) que circulan por nuestro torrente sanguíneo. Es una enfermedad progresiva e irreversible cuyo tratamiento se enfoca en mantener los síntomas al mínimo y permitir al...

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18.11.2019 15:06
¿Qué es y cómo prevenir la sarcopenia? ¿Qué es y cómo prevenir la sarcopenia?

La sarcopenia es una enfermedad que ataca el músculo esquelético y que se caracteriza por la pérdida de masa muscular, llevando a una reducción de la fuerza muscular y eventualmente del propio rendimiento físico del paciente. -> ESCUCHA RADIO LA INOLVIDABLE...

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15.11.2019 15:35
¿Cómo prevenir o aliviar el dolor de cabeza? ¿Cómo prevenir o aliviar el dolor de cabeza?

La cefalea, o dolor de cabeza, puede ser un padecimiento pasajero o crónico. En cualquier caso, resulta bastante incómodo y en los casos más graves puede ser incapacitante. -> ESCUCHA RADIO LA INOLVIDABLE EN VIVO AQUÍ Si quieres saber cómo ayudarte...

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